Калорийность пищи

Для правильного питания необходимо знать о калорийности продуктов. Но сейчас можно просто посмотреть калорийность пищи, как, например, в этой таблице. Здесь приведены распространенные блюда и средняя принятая порция на 1 человека.

Если вы хотите рассчитать калорийность того или иного блюда самостоятельно, воспользуйтесь калькулятором он-лайн. Это просто, стоит только задать в поисковике любого браузера фразу «Он-лайн калькулятор калорий»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *