Архивы за месяц Декабрь, 2018

Медитативное рисование мандалы.

Привет, любимые) Предновогоднее время — время волшебства! Самое время творить и вытворять, прекрасные наши волшебницы и волшебники. ПРИГЛАШАЕМ на Арт встречу  «ВОЛШЕБСТВО ИЗОБИЛИЯ» В теплой атмосфере добра и позитива, в медитативном и глубоком процессе творчества мы будем настраивать и расширять свое сознание изобилия, привлекать энергию процветания в нашу жизнь через рисование мандалы. Медитативное рисование – …

РЕБЁФИНГ

Приглашаем всех желающих на практику ребёфинга каждую неделю по субботам в 15.00-18.00 в студию «Yoga Sfera» Это практика осознанного дыхания — REBIRTHING, основатель Леонард Орр. Эту практику он получил от МахаЙога Бабаджи, которую он передал как безопасную и важную пранаяму для исцеления травм современных людей. Название этой техники дыхания произошло от английского слова REBIRTHING, где …

Комфорт и йога

Многие из нас боятся начать занятия йогой, считая себя негибкими, полными или не приспособленными для выполнения упражнений. Это не так. Гибкость от природы дается единицам, остальным приходится работать и прилагать массу усилий, чтобы встать на банальный «мостик» или сесть на шпагат. Но йога – это не соревнование и не спорт, целью которого является победить любой …